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Prepárate para la lactancia
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- Categoría: ARTICULOS DE LACTANCIA
- Publicado el Domingo, 13 Diciembre 2009 10:21
- Escrito por Carlos Manuel Aboitiz Rivera
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La lactancia materna suele considerarse como algo natural, desgraciadamente debido a que generalmente predomina el uso del biberón y de fórmulas, se carece de la experiencia para ayudar y asesorar a las mamás, lo cual genera gran estrés en la mamá y la lleva a dejar la lactancia con relativa facilidad.
La mamá debiera estar muy convencida antes de iniciar la lactancia para evitar desanimarse al surgir los primeros problemas, en general con un buen apoyo y mucha paciencia la mayor parte de los problemas suelen ser superados, sin embargo existen muchas mamás que deciden no hacer el esfuerzo y abandonan la lactancia de forma temprana argumentando problemas o que simplemente no tuvieron leche, sin embargo la mayor parte de las veces el problema suele ser un mal asesoramiento o que simplemente la mamá no quizo aceptar todas las pequeñas molestias asociadas con la lactancia.
La lactancia existosa depende de factores psicológicos y de actitudes hacia la maternidad, asimismo, la preparación y la asesoría adecuada de ambos padres sobre la lactancia influyen también para lograrlo.
Por último debemos tomar en cuenta el caracter y personalidad de la mamá, que nos puede influir de forma positiva o negativa sobre el desarrollo de la lactancia. Es muy importante que tenga con quien comentar sus problemas para evitar generar tensiones innecesarias.
Es importante tomar en cuenta que la lactancia requiere una alimentación frecuente del niño, lo que a veces puede desesperar a la mamá y hacerla sentir como que algo no está funcionando. Además en un principio los desvelos no son raros y la fatiga y el estrés pueden hacer que la mamá literalmente "tire la toalla".
Es frecuente que puedan existir ciertas molestias asociadas a la lactancia como son el tener que alimentar al bebé en público, el sentir una salida constante de leche, el tener molestias en los pezones relacionadas en la succión o el disponer de relativamente poco tiempo entre cada toma para poder hacer actividades o vida social. Si bien todos estos problemas son fácilmente solventados, pueden causar angustia o molestias para algunas mamás, lo que las puede llevar a dejar la práctica de la lactancia.
La lactancia suele producir al principio gran somnolencia y fatiga en la mamá, por lo que se debe de relajar y descansar el tiempo necesario durante el día.
Durante la noche el bebé se levantará al principio de forma regular para alimentarse, lo que puede causar mayor fatiga a la mamá. El alimentar al bebé estando acostada puede facilitar el reposo de la mamá y evitar la tensión, generalmente en poco tiempo la mamá se acostumbra a esta rutina, además en pocos meses el bebé logrará conciliar el sueño durante toda la noche.
En muchos casos imponemos a la mamá restricciones alimentarias que pueden resultar molestas sin embargo esto nos evita muchos problemas para el bebé, por lo que el esfuerzo suele valer la pena si consideramos la salud de nuestro hijo.
Es relativamente frecuente la presencia de dolor en el pecho y los problemas de agrietamiento del pecho suelen ser frecuentes si no se lleva un cuidado adecuado. Todo esto puede ser prevenido y/o corregido pero debemos tenerlo en cuenta para evitar sustos o desesperación para resolver el problema.
Existen mamás que suelen pensar que los pechos se caerán después de la lactancia, aunque el cuerpo suele cambiar posterior al parto y la lactancia en muchos casos con un poco de esfuerzo se recupera la línea y la talla de antes del embarazo, el pecho suele cambiar un poco pero normalmente no empeora ni suele afectar de forma importante la estética materna.
De forma general la mayor parte de los problemas suelen ser transitorios y se superan durante el primer o los primeros meses; por ello con apoyo profesional y paciencia la mamá suele superar los problemas.
No debemos olvidar que los problemas que pueden originarse son fáciles de resolver y que la capacidad de adaptación y flexibilidad al cambio nos permiten también superarlos. También es importante considerar que los beneficios que obtienen tu bebé y tú, son mayores que los contratiempos o visicitudes que se puedan presentar.
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